Mesto Trnava

Vyzvi srdce k pohybu

Venujte sa vo svojom voľnom čase pohybovým činnostiam minimálne počas štyroch týždňov za sebou od 14. marca do 22. mája 2011. Štvrtý ročník kampane Vyzvi srdce k pohybu pripravili Regionálne úrady verejného zdravotníctva pre zlepšenie zdravia dospelých.

Prečo sa na Slovensku organizuje kampaň Vyzvi srdce k pohybu?

Mnohí dospelí ľudia v našej krajine vedú sedavý spôsob života. Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými jej dôsledkami, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva. Cieľom kampane je povzbudiť formou súťaže čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň 30 minút pohybových aktivít a žili zdravšie. Účastníci súťaže v uplynulých ročníkoch významne zvýšili svoju aktivitu, mnohí z nich zhodili nadbytočné kilogramy a začali sa vďaka pravidelnému pohybu cítiť lepšie!

Plagát kampane [ PDF - 360 kB ]

Podmienky súťaže [ PDF - 195 kB ]

Účastnícky list [ PDF - 775 kB ]


11.3.2011 16:55

Komentárov: 0

 
Komentáre
Ak chcete pridať vlastný komentár prihláste sa alebo zaregistrujte