Obľúbené podujatie Dni zdravia 2023 si aj v tomto roku našlo svojich priaznivcov. Pravidelní návštevníci, ale i takí, čo prišli prvý raz, mali možnosť využiť pestrú ponuku dvojdňového programu. Počas 14. a 15. júna sa na nádvorí radnice, na pešej zóne na Hlavnej, ale aj pred mestským úradom na Trhovej venovali verejnosti odborníci z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Trnave, študenti Strednej zdravotníckej školy, odborný personál z Očnej kliniky IVIO, ale aj špecialisti zo združenia ProLibero – Centra detskej reči, zamestnanci Všeobecnej zdravotnej poisťovne a medzinárodnej dobrovoľníckej organizácie Youth for Equality. 

 

V rámci bohatého programu zameraného nielen na fyzické zdravie a prevenciu, bolo možné dať si urobiť sériu základných biochemických vyšetrení, teda zistiť hodnoty cholesterolu či cukru v krvi, dozvedieť sa vlastný BMI - index telesnej hmotnosti či krvný tlak a v rámci odborného poradenstva získať cenné rady, ako pomôcť k zlepšeniu svojho zdravotného stavu. RÚVZ za dva dni urobil 300 takýchto vyšetrení, čo je viac ako v minulých rokoch. Záujem o rozbor studničnej vody a testy zeleniny na prítomnosť obsahu dusičnanov bol tiež veľký. Hygienici prijali takmer 300 vzoriek vody a 15 vzoriek zeleniny.

 

Merania krvného tlaku, ochutnávky sypaných čajov, poradenstvo v oblasti starostlivosti o detské zúbky, ale aj zubnú protézu boli v ponuke Strednej zdravotníckej školy v Trnave. Najväčší záujem bol však o píling rúk a najmä o masáže chrbta i šije, ktoré robili študenti tejto školy. V priebehu dvoch dní využilo možnosť chvíľkového relaxu viac ako 230 návštevníkov. 

 

Vyšetrenia v rámci ponuky RÚVZ

 

Merania v réžii študentov Strednej zdravotníckej školy

 

V rámci prevencie boli v ponuke rôzne vyšetrenia zraku, nácvik samovyšetrenia prsníkov, a tiež testy na zistenie rakoviny hrubého čreva. Centrum detskej reči lákalo svojim farebným stánkom najmä najmladších návštevníkov podujatia. Kým sa deti hrali alebo si kreslili, venovali sa im odborníci z logopedickej, psychologickej a špeciálnopedagogickej oblasti. Medzinárodný tím 12 dobrovoľníkov, ktorí sú aktuálne v Trnave v rámci organizácie Youth for Equality vytvoril program pre verejnosť nielen na pešej zóne (propagácia pitného režimu, waterpong activity, zdravá strava), ale najmä podvečer v Sade A. Bernoláka. Pod ich taktovkou prebiehali pohybové aktivity - zumba a joga.

 

Joga v Sade A. Bernoláka

 

Súčasťou dvojdňového podujatia bol aj stánok mesta Trnava, v ktorom sme sa prostredníctvom pocitovej mapy snažili zapojiť okoloidúcich všetkých vekových kategórií do zberu informácií a názorov na verejné priestory. Tieto participatívne zistenia nám pomôžu v pri tvorbe verejných priestoroch.

 

Hoci sa Dni zdravia skončili, nezabudnite na prevenciu a starostlivosť o svoje fyzické i duševné zdravie aj počas celého roka. Doprajte si pohyb i zdravý oddych. Zdravie máme iba jedno.